候鸟式养老当三思而行

寒冷加雾霾，近期不少老人纷纷“南迁”广西、海南、云南等热带地区过冬。如今，越来越多的老年人随着气候变化“南迁”“北漂”，冬去南、夏到北、东看海、西观光，在不断的“迁徙”中寻觅适宜自己的“安乐地”，“候鸟式养老”渐成新宠。然而，这种看似新潮的养老模式，并非适合每一位老人。

南迁“猫冬”成新宠 

时下，伴随着居民收入的提高和消费观念的转变，“候鸟式养老”备受老年朋友青睐，不少老年人根据季节冷暖，过上了南北“漂移”、如同候鸟的生活，他们选择风景优美之地旅游、休闲、度假、居住。
“西安的冬天不仅冷而且干燥，且常有雾霾天气。我有肺气肿、支气管炎，一到冬天就咳个不停。所以，每到冬季，我和老伴就到海南三亚去 猫冬 。那里的气候温暖湿润，我们已经连续7年在三亚过冬了，现在咳嗽好了许多。”现年72岁的寇大妈，和老伴是名副其实的“候鸟达人。”她告诉记者，自己和老伴已经退休十几年了。7年前外孙女上了初中，是寄宿制学校，老两口闲在家里无事可做,她患上肺病、不停咳嗽；医生建议冬天到南方居住，可能症状就会缓解。听了医生的话，在女儿、女婿的支持下，当年寇大妈便和老伴乘飞机到了三亚，最初她们住在酒店，后来因为住酒店太贵，在其他“候鸟老人”的推荐下，他们住进了三亚湾一处家庭公寓，房租每月3000元左右。家庭公寓房间生活设施齐全，吃不惯南方菜，他们可以自己做家乡饭菜，岐山面、肉夹馍，自己想吃啥就做啥。7年来，寇大妈和老伴便过起了有规律的“候鸟生活”。到了夏季，他们又辗转“北漂”到凉爽的地方，有时还会回到西安，到周至黑河附近的农家租房避暑。

据统计，全国各地每年到海南三亚过冬的老人就超过了40万人。每到冬天，三亚都会迎来成群结队的老年人。昨日，记者电话采访三亚大东海附近一家小区的物业负责人。据他介绍，每到冬季，“候鸟族”老年人占到家庭公寓接待人数的60%左右；“候鸟族”老人一般要住三四个月，来自东北、西北的老人居多。

据了解，“候鸟式养老”最初是自发发展起来的。一部分身体健康、收入不错的老年人采取“跟团走”、“自由行”等方式，开始了自己多元化的老年生活。伴随着养老服务政策的进一步完善，一些南方城市的地方政府和商家看到了养老服务的巨大需求，把服务的触角延伸到“候鸟式养老”项目中来，吸引了不少北方的老年人纷至沓来。

警惕“候鸟式养老”掘金陷阱 

“候鸟族”的日益壮大，促进了不少南方城市旅游休闲和养老经济的发展；然而，一些不良商家盯上了“候鸟族”，设下“陷阱”诓骗老人。老年人普遍有孤独、渴望关心、不想给小辈添麻烦等心理特点，有时就会被不法分子利用。

家住西安北郊的李大叔，几年前和老伴也成为“候鸟老人族”中的一员，老两口前两年冬天常在海南度过，并时不时在朋友圈里晒风景、晒美食，向大家“显摆”，可今年冬天却没“南迁”，问起原因，他向记者讲了自己“候鸟”猫冬时不愉快的经历。去年冬天，和老伴在海口猫冬的李大叔，瞒着子女参加了当地一个“候鸟式养老”项目，这个项目被称为“养身养老新模式，为天下子女分忧”。李大叔支付近10万元后却发现，自己被忽悠得不轻 。这家海口养老院所谓的“时权居住证”，并非预付的床位费，而只是“资格凭证”，相当于看病前的挂号费。要入住养老院，还要另外缴纳伙食费、护理费等。“这不等于我之前交的近10万元都打水漂了？”李大叔十分气愤地说。从海南回来后，他就和其他老人一起抱团维权。“所幸经多次奔波、多方协调、请律师诉讼，前几日我们拿到了退款。这样折腾下来，人已经累得精疲力尽，所以今年再没兴趣 南迁 ，就在西安过冬吧！”李大叔叹息着说。

“候鸟式养老”、“消费养老”等 新兴养老模式，在一些不法分子操作下“偷换概念”，演变成了忽悠老人的伎俩。李大叔的律师张富俊提醒，老年人在大额消费前最好咨询亲友，以免财产受损。

“候鸟式养老”应因人而异 

“冬找温暖夏觅凉， 候鸟 老人应对自己身体有考量。”唐都医院心内科副教授何勇说，“候鸟式”生活对于老年人来说优点很多，不过这种养老意味着远离家乡和子女，并非所有人都适合。对于年龄和心态相对年轻、身体状况良好，适应能力、独立生活能力强的老人，更适合选择这种养老方式。但从医学角度分析，长期生活在北方的老年人，身体生长已经适应四季分明的气候环境，如果避开北方严寒冬季，跨入海南炎热的夏季气候，会改变人体长期适应的生物钟的运行，会对老年人身体健康产生不利影响。尤其对于身患多种疾病、体质较弱、脾胃功能虚弱的老年女性更为不利。

西安市中医医院心内科雷媛琳副教授，则从中医角度解读“候鸟式养老”。雷媛琳说，《黄帝内经》认为，一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季，五季的变化规律可归纳为“春温、夏热、长夏湿、秋燥、冬寒”；在这种气候变迁下，人体则有春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的相应变化。选择“候鸟式”生活的老年人，往往会让人体始终处于“夏”的状态，越过了生、长、收的阶段，更没有进行“冬藏”的可能，其体内的“阳气”无法进行存储。不少老年人去海南等南方城市，常因气候炎热而大量出汗，致使“阳气外泄”，出现气虚、甚至是阳虚等病症，心慌、气短、乏力，少部分人还会出现心脑血管危象，自然会对老年人的身心健康造成负面影响。

记者 王超

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